Самосовершенствование Здоровье
Йога-терапия. Новый взгляд на традиционную йога-терапию 2152K (читать) (скачать epub) (скачать mobi) (скачать fb2)
Книга Свами Шивананды «Йога-терапия» — подробный указатель терапевтической практики при конкретных заболеваниях. Описаны биоэнергетическая сущность простых и эффективных упражнений, принципы питания, а также несложные способы тренировки дыхания как радикального средства увеличения продолжительности жизни. Приведены методы лечения большинства заболеваний методами Йога-терапии.
Технику выполнения упражнений для создания иллюстраций продемонстрировал и объяснил А. Сидерский.
Впечатления о книге:оценки: 2, среднее 5 |