Силовые упражнения для мужчин и женщин (fb2)
Юрий Михайлович Медведько
Силовые упражнения для мужчин и женщин 4264K (читать) (скачать epub) (скачать mobi) (скачать fb2)
(следить)
Добавлена: 20.10.2013
Super (Флибуста) в 13:01 (+00:00) / 20-10-2013(следить)
Добавлена: 20.10.2013
Аннотация
Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам.
Книга замечательная.
А где рисунки и фото?
Впечатления о книге: |