Мирная еда (fb2)
Рудигер Дальке (перевод: И. Майерхофер)
Издание 2014 г. издано в серии Библиотека здоровья (следить)
Добавлена: 30.03.2015
Кулинария Здоровье Образовательная, прикладная, научно-популярная литература
Мирная еда 2226K (читать) (скачать epub) (скачать mobi) (скачать fb2)Издание 2014 г. издано в серии Библиотека здоровья (следить)
Добавлена: 30.03.2015
Аннотация
В своей новой книге, посвященной вегетарианскому образу жизни, Рудигер Дальке рассказывает о влиянии различных видов пищи на эмоциональное и физическое состояние человека. Результаты новейших исследований в области биохимии и генетики, которые он приводит, подтверждают его многолетний врачебный опыт: растительная пища, в отличие от продуктов животного происхождения, способна полноценно обеспечить все потребности организма в питании без риска для физического и душевного здоровья.
Вы узнаете, как веганский образ жизни поможет снизить риск развития остеопороза, диабета, аутоиммунных, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также о том, как использовать ресурсы собственного организма для поддержания физического и психоэмоционального здоровья.
Избранные рецепты веганской кухни от признанного австрийского повара Доротеи Неймар, приведенные в этой книге, вдохновят вас на кулинарные эксперименты и создание вкусных и полезных блюд.
Книга адресована широкому кругу читателей, стремящихся к счастливой и здоровой жизни.
Впечатления о книге:оценки: 1: 3 |