Библиотека :)

Тома Д'ансембур   (перевод: И. О. Наумова)

Психология и психотерапия   Педагогика, воспитание детей, литература для родителей   Обществознание, социология  

Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым 2964K   (читать)   (скачать epub) (скачать mobi) (скачать fb2)
Издание 2017 г.  (следить)
Добавлена: 07.04.2018

Аннотация

Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой.

Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы "Ненасильственного общения" – системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим.

(обсудить на форуме)