Библиотека :)

Джо Де Сена+   (перевод: А. А. Качалов)

Самосовершенствование   Здоровье   Боевые искусства, спорт   Популярная психология  

Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине 3256K   (читать)   (скачать epub) (скачать mobi) (скачать fb2)
Издание 2022 г.  (следить)
Добавлена: 10.12.2021

Аннотация

Полный 30-дневный план тренировок и диеты, который поможет вам достичь максимальной производительности.

Эффективный подход к достижению лучшей физической формы и менталитета победителя требует от читателя тотальной сосредоточенности и самодисциплины, постоянного стремления к совершенству и готовности выложиться на все 100 %, а взамен вы обретете нового себя. И вам не захочется обратно.

(обсудить на форуме)