Библиотека :)

Аннотация

Ця книга - перша із серії книг, присвячених здоровому харчуванню, заснованій на моєму власному досвіді. Зелений чай я почала пити більше двадцяти років тому, коли теоретично нічого про нього не знала, але разом із старшою сестрою шукала рішення для схуднення. Не те щоб нам це було потрібно, але, як і зараз, це було модно;)
Моя подорож у захоплюючий світ зеленого чаю почалася зі звичайних чайних пакетиків, і тоді я мав доступ тільки до найдешевшої якості, і до найвишуканіших сортів чаю, які я п'ю сьогодні. Паралельно з відкриттям нових смаків та сортів зеленого чаю я почав читати все більше і більше про цей чудовий напій, надзвичайні ефекти якого я почав відчувати у своєму житті.
Таким чином, з часом вживання зеленого чаю стало для мене справжнім ритуалом, з якого я починаю день і який дарує мені радість, велику силу концентрації, стан свіжості, оптимальне травлення та багато переваг.
Ця книга для мене означає поділитися з тобою, дорогий читачу, захоплюючими відкриттями про найкорисніший напій у світі: зелений чай. Я завершу це невелике введення у світ зеленого чаю моєю улюбленою цитатою про нього:
"Я тримаю в руках чашку чаю; її зеленуватий тон - відображення природи, яка оточує мене. Я заплющую очі, і в глибині душі я знаходжу зелені гори та чисту воду джерел. Сидячи на самоті, я входжу в тишу і відчуваю, як все це стає частиною мене». (Сосицю Сен)

(обсудить на форуме)